脳梗塞ｷｹﾝ度ﾁｪｯｸ！

３月１日の｢こたえてちょｰだい｣で１５秒でできる脳梗塞の危険度ﾁｪｯｸが紹介されていました｡

ﾁｪｯｸの方法は下記の通りです｡

部屋にある電気等の壁に付いているｽｲｯﾁの前に立つ｡ｽｲｯﾁは何でも良いです｡また､ｽｲｯﾁでなくても､立った状態で目線より下程度にある壁にある目印であれば何でも良いと思います｡
ｽｲｯﾁ､または目印を背にして５歩進みます｡
振り返り､ｽｲｯﾁ､または目印の方を向きます｡
ｽｲｯﾁに向け､腕と人差し指を伸ばし､目をつぶります｡
上記の状態を保ちながら５歩進みます｡５歩でｽｲｯﾁや目印がある壁まで届かなければ､さらに一歩進みます｡（突き指しないように気をつけてくださいね｡）
指が壁に付いたら､目を開けてください｡
目を開けたとき､人差し指とｽｲｯﾁや目印との差は何cmですか？

人差し指とｽｲｯﾁ（目印）の差が･･･

２０cm未満の方･･･正常です｡安心してください｡

２０cm～４０cm未満の方･･･やや､脳梗塞の疑いがあります｡心当たりの症状があれば､検査してみてください｡

４０cm以上の方･･･ｷｹﾝな状態です｡早めに検査を行ってください｡

なお､左右のずれは平衡感覚によるものなので､問題ない場合が多いそうです｡
上下のずれの場合は危険な状態の恐れがあります｡

このﾁｪｯｸ方法を､１度のだけではなく､何度か試してみてくださいね｡